Pour l'amour du Vinyasa flow!

Les cours de Vinyasa sont des cours dynamiques, qui travaillent l'ensemble du corps, sa souplesse, la force, l'équilibre, la coordination avec la respiration et qui donnent une sensation après la pratique de clarté mentale du fait de la concentration qu'on établit pendant le cours mais aussi, un relâchement du fait du travail du corps en lien avec la respiration. C'est un cours complet qui fait du bien au corps, comme à l'esprit.

Le Gentle Yoga est inspiré de la même pratique mais il est plus doux, plus lent, plus accessible donc idéal pour des débutants ou des personnes qui souhaitent une pratique douce.

 

Où?  

 

Les cours collectifs ont lieu dans mon studio privé, Organic Flow Studio, situé à Campo de Ourique, juste au dessus du parc de Estrela, à 10 mns à pied du métro Rato: Organic Flow Studio, rua Almeida e Sousa, n°3 au dernier étage.

 
 

Planning cours collectifs

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Lundi

 

19h00 – Vinyasa Flow (1h15) -Studio Organic Flow

Mardi

8h45 – Morning Flow (1h00) - Studio Organic Flow

Mercredi

19h15- Vinyasa (1h15) - Studio Organic Flow 

Jeudi

8h45 – Morning Flow (1h00) - Studio Organic Flow 

Samedi 
Tous les 15 jours, un cours en matinée ou un atelier de Yoga sont proposés :
retrouvez plus d'informations sur la page facebook (cf lien en bas de page)
ou sur la page Meet-Up "Vinyasa Flow Yoga Lisbon"
 
 
Vérifiez  la page "Actu" et likez la page Facebook pour connaître les cours ou ateliers les week-ends

---------ME CONTACTER  VIA SMS or LA PAGE FACEBOOK POUR RESERVER VOTRE PLACE----------

 

Tarifs des cours collectifs

Drop-in class for 75 mn : 10 euros

Tarifs des cours collectifs

Tarifs des cours collectifs

QUALITÉ, PROPRETÉ, SUIVI PERSONNALISÉ

Les tarifs prévoient la fourniture du matériel de yoga (tapis, sangles, blocks).

Une attention particulière est portée sur l'hygiène et la propreté des lieux et 

les cours sont donnés en petit groupe ( maximum 8 à  10 personnes)

le tout pour vous assurer une pratique dans les meilleures conditions. 

 

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Cours à l'unité : 12 euros

"Pass FREEDOM " : 5 classes 50 €

valable 8 semaines**

Le Pass Freedom est conçu pour offrir un prix avantageux et une forme de flexibilité (8 semaines de validité).

Venez quand vous les souhaitez pendant la validité de votre pass*

"Pass MORE " : 10 classes 90 €

valable 12 semaines**

Le Pass MORE offre aussi flexibilité si vous voyagez régulièrement par exemple.

Il est idéal pour ceux qui souhaitent pratiquer soit plus fréquemment ou régulièrement sur la durée (12 semaines).

Venez quand vous les souhaitez pendant la validité de votre pass*

**Le pass est valide à compter de la date du 1er cours, il est possible de faire plusieurs cours dans la semaine.

Les semaines de fermeture ne sont bien sûr pas incluses dans le délai de validité indiqué : les pass sont prolongés du temps de fermeture. 

Les pass sont personnels, non remboursables et non cessibles mais il est possible d'inviter 1 personne sur son pass. 

Fermeture :

Jours fériés portugais et certaines vacances scolaires (Toussaint, Noël etc.)

 
Organic Flow
Lisboa
Tel. +351 96 170 14 25

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​© 2017 par Organic Flow Living. Créé avec Wix.com.

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